■ サイト名
筋トレのカラダ悩みラボ
■ 運営方針
「筋トレを始めたら、なぜか体の調子が悪くなった」
——そんな悩みを解決するための情報を発信しています。
プロテインを飲むとお腹が張る、肌が荒れた、体のどこかが痛い。
検索しても「気のせい」「そういう人もいる」で終わってしまい、
本当の原因にたどり着けないことがあります。
当サイトでは、そうした「調べても答えが出ない体の不調」について、
原因の仕組みから具体的な対処法まで、一つずつ掘り下げて解説します。
■ 大切にしていること
・「たぶん」で書かない。根拠のある情報のみを扱います
・結論をぼかさない。「人による」で終わらせず、選ぶべきものを明示します
・広告収入の有無で、商品の評価を変えません
■ 運営者について
筋力トレーニングを継続する中で、自分自身が体の不調に悩んだ経験から
当サイトを立ち上げました。
医療従事者ではないため、医学的な診断・治療に関する助言は行いません。
体調に不安がある場合は、必ず医師等の専門家にご相談ください。
■ お問い合わせ
ご意見・ご指摘・掲載内容に関するお問い合わせは、
お問い合わせページよりご連絡ください。
■ 開設
2026年7月